De 4-6 meses com encontros semanais
(a ser combinado)
Sessões de 1h30
Construa estratégias para uma vida intencional, trabalhando e desenvolvendo o autoconhecimento. Quando se tem clareza de onde se quer chegar, fica mais fácil alinhar as ações diárias em prol do seu objetivo maior.
Encontre o equilíbrio entre vida profissional e pessoal. Entenda e coloque em prática como manter o equilíbrio entre todos pilares da vida. Conteúdo prático e aplicável.
• Como tomamos decisões
• Trace o roteiro para clareza mental de longo prazo
• Faça escolha melhores que irão aprimorar seus relacionamentos, emoções e sua felicidade
• Conscientize-se sobre quais comportamentos/ações irão gerar os sentimentos
e emoções que você mais valoriza.
• Conheça seus pontos fortes
• Descubra seus pontos cegos positivos: os “super poderes” que você não sabe que tem
• Análise de pesquisa e definição de superpoderes
• Identifique seu maior objetivo na vida
• Análise de pesquisa e definição de superpoderes
• Identifique seu maior objetivo na vida
• Defina seus objetivos em ações tangíveis.
• Discernir o que é importante e o que não é.
• Defina seus objetivos em ações tangíveis.
• Discernir o que é importante e o que não é.
• Faça as perguntas certas para se manter alinhado com seus valores
• Liberte-se da procrastinação e transforme essas perguntas em combustível para ação
• Descubra comportamentos que o impedirão de alcançar seus objetivos
• Crie uma mudança de comportamento sustentável
• Crie uma mudança de comportamento sustentável
• Mapeie e complete seu roteiro de vida intencional
Jardim da Saúde, São Paulo/SP
